عضو هیات علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در موقعیت هایی همچون جنگ و درگیری که فضای عمومی جامعه به لحاظ روانی در موقعیت خاصی قرار دارد، دانشگاه ها می توانند به منزله یک پناهگاه روانی و اجتماعی عمل کرده و تاثیرات مثبتی را بر مجموعه خود و بویژه دانشجویان داشته باشند.
به گزارش مفدا مشهد، دکتر فرشاد شیبانی عضو هیات علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در گفتگو با مفدا، به نقش موثر دانشگاه در آرام سازی دانشجویان در زمان بحران تاکید کرد و گفت:دانشگاه صرفاً محل آموزش نیست و به مثابه یک پناهگاه روانی و اجتماعی در مواقع بحران تلقی می شود. وی افزود: در این میان نقش اساتید بسیار فراتر از انتقال دانش است و این قشر اثرگذار می توانند در حفظ آرامش عمومی فضای دانشگاه و بویژه دانشجویان نقش بسزایی داشته باشند.
دکتر شیبانی در همین راستا به چند توصیه کاربردی اشاره و اظهار کرد: اساتید ضمن حفظ آرامش شخصی لازم است که به این نکات توجه داشته باشند: ١. رعایت خودمراقبتی : (Self-care) خواب، ورزش، ارتباط اجتماعی، و مراجعه به مشاوره در صورت نیاز ٢. تعیین مرز بین اخبار و زندگی روزمره: تمرکز و مرور بیش از حد بر اخبار، اضطراب را تشدید میکند٣. داشتن حمایت بینفردی (Peer support) با همکاران، به اشتراکگذاری تجربهها
این روانشناس بالینی در خصوص حمایت اساتید و مجموعه دانشگاه از دانشجویان هم گفت: ایجاد فضای شنیدن و گفتگو در کلاسها یا بیرون از آن، کاهش فشار آموزشی غیرضروری و انعطاف در مهلتها، ارجاع آگاهانه در صورت مشاهده نشانههای بحران روانی در دانشجو و کمک به دانشجویان برای بازسازی معنا ( اینکه تحصیل در دوران جنگ، حتی اگر سخت باشد، خود نوعی مقاومت فرهنگیست)می تواند تاثیرات مثبتی بر روحیه دانشجویان و حفظ آرامش آنان داشته باشد. ( به قول مولانا: ای بسا هندو و ترک همزبان/ ای بسا دو ترک چون بیگانگان/ پس زبان محرمی خود دیگر است/ همدلی از همزبانی بهتر است).
دکتر شیبانی در پایان ابراز امیدواری کرد: ملت عزیز ایران با اتحاد و همدلی و حفظ آرامش از این شرایط به سلامت عبور نموده و همواره در فضایی آرام و توام با ثبات و سرفرازی در میهن عزیز ایران به زندگی خود ادامه دهند.