معاونت فرهنگی و دانشجویی

برگزاری آخرین جلسهٔ کارگاه مهارت های زندگی

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

 

آخرین جلسهٔ کارگاه مهارت های زندگی دانشکدهٔ داروسازی در سال ۱۴۰۳ با موضوع تفکر نقاد توسط مسرت روانشناس مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی تشکیل شد

به گزارش مفدا مشهد، هدف از تدریس این مهارت ، توانمندسازی دانشجویان برای درک تفکر نقاد و روشهای مختلف چالش کردن با موضوعات مختلف و بررسی آنها از ابعاد مختلف میباشد.
مطالب ارائه شده در این جلسه شامل: تعریف تفکر نقاد، شناخت سطوح تفکر، چگونکی شکل گیری تفکر نقاد، و موانع تفکر نقاد میباشد.
مسرت مدرس این کارگاه بیان کرد: تفکر نقادانه به توانایی گفته می‌شه که به وسیله اون، فرد می‌تونه واضح، شفاف و منطقی فکر کنه و بین ایده‌ها و موضوعات ارتباط برقرار کنه. فردی که نقادانه فکر می‌کنه قادره که استدلال‌های درستی داشته باشه و یه گیرنده‌ی فعال باشه نه یه گیرنده‌ی منفعل.تفکر نقادانه یعنی تصمیم گیری و حل مشکلات بر مبنای استدلال و شواهد منطقی و کنار گذاشتن احساسات در تصمیم گیری ها . این نوع تفکر بسیار در زندگی روزمره به شما کمک می کند. زیرا باعث می شود درست فکر کنید و درست تصمیم بگیرید. اکثر تصمیماتی که با منطق گرفته شده اند بهترین تصمیمات بوده اند.متفکری که منتقده به جای این‌که هر چیزی رو که می‌شنوه بپذیره، راجع به ایده‌ها و فرضیات اون مطلب سوال می‌پرسه و بررسی می‌کنه که آیا این اطلاعات و استدلال‌ها دارن واقعیت رو نشون میدن یا نه؟ برخلاف باوری که ممکنه وجود داشته باشه، تفکر انتقادی داشتن به معنای عیب‌جویی نیست بلکه توانایی در مستقل و منعطف اندیشیدنه. در تفکر نقادانه سعی بر اینه که وقتی یه استدلالی رو می‌شنویم، قبل از اینکه بپذیریم با استفاده از معیارهای ذهنی اون رو محک بزنیم تا بتونیم در مورد عقلانی بودن یا نبودنش نتیجه‌گیری کنیم. مسرت در ادامه به کاربرد تفکر نقاد پرداخت و افزود در تصمیم‌گیری‌های کلیدی زندگی همه‌ی ما مدام در دوراهی انتخاب و تصمیم‌گیری قرار می‌گیریم که گاهی می‌تونه ساده و گاهی جزو لحظات کلیدی زندگی ما باشه. خیلی از اوقات ممکنه از نتیجه‌ی تصمیم‌هامون راضی نباشیم. گاهی اونقدر درگیر پیداکردن راه حل و جواب می‌گردیم که اصلا فراموش می‌کنیم اصل مساله چی بوده. گاهی هم که نیاز به مشورت داریم اصلا قادر نیستیم مساله رو اون‌طور که هست شرح بدیم. بعضی وقت‌ها هم بین خاطرات و تجربیات گذشته که در تصمیم‌گیری ما موثرند یا ارتباطات نادرستی برقرار می‌کنیم یا اصلا متوجه ربطشون نمی‌شیم و… . تفکر نقادانه به ما کمک می‌کنه تا از موضع درست‌تری به مسائل نگاه کنیم، ارتباطات درست اونها رو کشف کنیم، نهایتا تصمیم بهتری بگیریم.
شاید اینطور به نظر برسه که روابط عاطفی ما فقط در گرو احساسات ما هستن. در صورتی که خیلی از بالا و پایین‌های احساسی، تضادها، دلگیری‌ها ، توقعات و … . همه از جمله چیزهایی هستن که بایستی از روی منطق تحلیل بشن و ریشه‌ی عقلانی اون‌ها رو جستجو کنیم. طبیعتا یه متفکر منتقد در این زمینه می‌تونه خیلی بهتر عمل کند.
این روزها همه‌ی ما توسط شبکه‌های مختلف اجتماعی، ماهواره، پیام‌های تبلیغاتی و … . احاطه شدیم در حالیکه حقیقتا تنها بخش کوچکی از اینا برای ما مفید هستن بسیاری از اطلاعات و محتوایی که توسط این منابع وارد ذهن ما می‌شه، پر از اطلاعات و استدلال‌های نادرست یا شایعه هستن و خیلی از اوقات باعث می‌شن که تصمیم‌های نادرستی بگیریم یا باورهای غلطی پیدا کنیم. تفکر نقادانه به ما کمک می‌کنه تا از وسط انبوه این اطلاعات انواع درست اون رو تشخیص بدیم و راه درست‌ رو انتخاب کنیم.
حوزه هایی که تفکر نقاد می‌تونه در اون به ما کمک کنه، محدود و قابل شمارش نیست، تفکر نقادانه در حوزه‌ی مسایل شغلی، مالی، فرصت‌های زندگی، مباحث علمی و سلامتی هم کاربرد داره. شاید بشه این‌طور گفت، هر جایی که بشر نیاز به بهتر زیستن رو احساس می‌کنه تفکر نقادانه یکی از اصلی‌ترین مواردی هست که می‌تونه در این مسیر بهش کمک کند.