به گزارش مفدا مشهد، کارگاه هنر زندگی مشترک ۲ از سلسه کارگاه های اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی مشهد توسط زهرا ارجمندی نژاد کارشناس اداره مشاوره در بیست ونهم آذر ماه در خانه فرهنگ برگزار شد.

در این کارگاه، کاربرد مهارت ارتباط مؤثر در زندگی مشترک مورد بررسی و بر اهمیت مهارت همدلی برای داشتن رابطه ای صمیمانه تاکید و مرزبندی ها در سسیتم خانواده مورد بررسی قرار گرفت.

زهرا ارجمندی نژاد کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی مشهد در ادامه کاربرد مهارت ها در زندگی مشترک، به بررسی بیشتر مهارت ارتباط موثر پرداخت و گفت: مهارت‌ ارتباط مؤثر به همسران کمک می کند تا در مواجهه با مشکلات و تعارضات به شکل سازنده‌تری رفتار کنند و همچنین توانایی بیان مشکلات به شیوه‌ای محترمانه و همدلانه می‌تواند به حل مسائل کمک بسیاری نماید.

وی خاطرنشان کرد: مهارت‌های ارتباط مؤثر کمک می‌کند تا ارتباطات صمیمانه و عمیق تری میان همسران ایجاد شود. این ارتباطات صمیمانه و عمیق باعث میشود اعتماد و احساس امنیت در رابطه، افزایش پیدا کند و ابهامات را کاهش و از وقوع سوءتفاهم ها جلوگیری کند.

ارجمندی نژاد در ادامه به بیان اهمیت گوش دادن فعال پرداخت و گفت: گوش دادن فعال به خواسته های همسر به معنای توجه کامل به حرف‌ها، احساسات و نیازهای اوست. این مهارت می‌تواند احساسات همسر را تأیید کند و به شخصیت او ارزش دهد.

مدرس کارگاه هنر زندگی مشترک۲ یادآور شد: تمام پیام ما از طریق گفتار منتقل نمیشود و باید به اهمیت زبان بدن در انتقال پیام نیز آگاه بود.

در پایان این کارگاه، چرخه گفتگوی همدلانه مورد بررسی قرار گرفت و با بیان مثلث عشق اشترنبرگ و تحلیل آن، این کارگاه به کار خود پایان داد.