به گزارش مفدا مشهد، نازنین مسرت، روانشناس مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی بیان کرد: همدلی یکی از اساسی‌ ترین ملزومات یک ارتباط مؤثر است؛ زیرا به ما کمک می‌کند تا بتوانیم شرایط را با عینک طرف مقابل نیز ببینیم.
همچنین یک ارتباط مؤثر اصولی دارد که لازم است هم از جانب فرد انتقال دهنده پیام و هم گیرنده پیام رعایت شود.

مسرت در ادامه افزود: این اصول، گوش دادن فعال، همدلانه، غیر قضاوتی و آگاهانه را برای گیرنده پیام و توجه به زبان بدن، محتوای پیام، خودآگاهی و حد و مرزهای خودافشایی و آگاهی از وضعیت‌های ارتباطی و فواصل اجتماعی را برای فرد انتقال دهنده شامل می‌شود. هدف از تدریس این مهارت، کمک به دانشجویان جهت درک واژهٔ همدلی و رشد و ارتقای فنون برقراری ارتباط بین فردی مؤثر و کارآمد می‌باشد.

به گزارش مفدا مشهد، هفتمین نشست ادبی کانون ارغوان، با استقبال گرم علاقه‌مندان به ادبیات و شعر، در روز دوشنبه ۲۰ اسفندماه ۱۴۰۳ در خانه فرهنگ برگزار گردید. این رویداد فرصتی را فراهم کرد تا دانشجویان و دوستداران ادبیات فارسی گرد هم آیند و از دنیای شعر و ادبیات بهره‌مند شوند.

نشست شامل بخش‌هایی نظیر بررسی و تحلیل آثار ادبی، گفتگوهای ادبی و ارائه راهکارهایی برای سرودن شعر بود. دانشجویان حاضر با شور و شوق به تبادل نظر و ارائه پیشنهادات برای بهبود آثار یکدیگر پرداختند. این برنامه همچنین به شناسایی و تقویت استعدادهای ادبی دانشجویان کمک شایانی کرد.

کانون ارغوان با برگزاری این نشست، بار دیگر بر اهمیت مطالعه ادبیات فارسی و نقش آن در غنی‌سازی فرهنگی تأکید نمود و به ترویج فرهنگ ادبی در میان جوانان پرداخت.

لینک کوتاه

به گزارش مفدامشهد، با همت کانون ارتقاء سلامت، اردوی تفریحی لیزر تگ برای دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی مشهد در روز شنبه ۱۸ اسفند ماه در مجموعه کوهسر برگزار گردید.

این برنامه با حضور ۳۰ دانشجوی دختر طراحی شده بود تا فضایی شاد و مفرح برای آنان ایجاد کند و به تقویت روحیه و ارتباطات اجتماعی دانشجویان کمک نماید. شرکت‌کنندگان در این اردوی تفریحی، لحظات خوشی را در کنار یکدیگر تجربه کردند و از فعالیت‌های ورزشی و تفریحی لذت بردند.

کانون ارتقاء سلامت با برگزاری اینگونه برنامه‌ها به دنبال ارتقاء سلامت روانی و اجتماعی دانشجویان و ایجاد محیطی مثبت و شاداب در دانشگاه است.

به گزارش مفدا مشهد، در این جلسه مفهوم ارتباط و موثر بودن بصورت تئوری بیان شد و در ادامه کارگاه اعضای کلاس بصورت عملی نهارت آموزش داده شده را تمرین کردند.

ساناز زارع روانشناس بالینی مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی در خصوص اولین جلسه کارگاه مهارت های زندگی گفت: در طول جلسه دانشجویان در خصوص چگونگی نوع ارتباط و مؤثر بودن به صحبت با یکدیگر پرداختند تا نگرش های جدیدی برای مواجه با چالش های موجود در زندگی خود بیابند. در این جلسه که به منظور آشنایی با اصول ارتباط مؤثر برگزار شد، دانشجویان فرصتی برای یادگیری و تبادل نظر درباره این موضوع مهم پیدا کردند. شرکت‌کنندگان پس از پایان جلسه ابراز کردند که با شناخت جدید و دیدگاه متفاوتی نسبت به ارتباطات مؤثر آشنا شده‌اند. این جلسه به عنوان یک گام مثبت در ارتقاء مهارت‌های ارتباطی دانشجویان تلقی می‌شود و امید است که این آگاهی‌ها به بهبود تعاملات اجتماعی و حرفه‌ای آنها کمک کند.